Suomalainen eroseminaari on koulutetun ammattilaisen ohjaama vertaistukiryhmä ja eroauttamisen menetelmä parisuhteen päättymisen työstämiseksi.

Kurssi on tarkoitettu helpottamaan sopeutumista suhteen päättymiseen. Tavoitteena on ymmärtää oma ero, purkaa sen nostattamat tunteet ja rakentaa itselle parempi loppuelämä. Jokaiselle tapaamiskerralle on oma teemansa.

Aiheita käsitellään keskustelujen, luentojen, pienryhmätyöskentelyn ja erilaisten harjoitusten avulla. Kotitehtävät auttavat sisäistämään työstettäviä käsitteitä ja aiheita.

Eroseminaarin vetäjänä toimii Mari Moilanen, erovalmentaja ja tunnelukkoterapeutti, kolmen pojan sinkkuäiti Vuosaaresta (kuvassa).