Opiston uudessa podcast-jaksossa keskustellaan mm. senioriliikunnan merkityksestä. 75-vuotias Jukka Norokorpi kertoo senioriliikunnan omakohtaisista hyödyistä käytyään Helsingin aikuisopiston Spiraalistabilaatio-kursseilla.

Uusia jaksoja julkaistaan kuukausittain ja aiheet vaihtelevat oppimisen ja hyvinvoinnin kurssitarjonnan välillä.

Kuuntele opiston podcastia »