Etusivu Kurssit Liikunta, tanssi ja hyvinvointi Liikunta, tanssi ja hyvinvointi Liikunnan, tanssin ja hyvinvoinnin kursseilla pidät virkeydestäsi ja mielestäsi huolta. Tarjolla on laaja valikoima erilaisia kursseja sekä alkajille että jo lajeja pidempään harrastaneille. KurssitKielet Arabian kielikurssit Englannin kielikurssit Espanjan kielikurssit Hollannin kielikurssit Italian kielikurssit Japanin kielikurssit Kiinan kielikurssit Korean kielikurssit Kreikan kielikurssit Latinan kielikurssit Persian kielikurssit Portugalin kielikurssit Ranskan kielikurssit Ruotsin kielikurssit Saksan kielikurssit Suomen kielikurssit – Finnish Courses Ukrainan kielikurssit Venäjän kielikurssit Viron kielikurssit Liikunta, tanssi ja hyvinvointi Hyvinvointi ja terveys -kurssit Kauneus ja muoti -kurssit Liikuntakurssit Tanssikurssit Musiikki, teatteri ja ilmaisu Kirjoittamisen ja vuorovaikutuksen kurssit Musiikin kurssit Teatterin ja improvisaation kurssit Taiteet, kädentaidot ja mediataidot Kuvallisten taitojen ja taiteiden kurssit Kädentaitojen kurssit Mediataitojen kurssit Työelämätaidot Työelämäkurssit Työelämän tietotekniikan kurssit Yhteiskunta ja ympäristö Luonto- ja veneilykurssit Yhteiskunta- ja kulttuurikurssit Avoimen yliopiston opinnot Kasvatustieteet Kauppatieteet Luonnontieteet Oikeustiede – Avoin yliopisto Psykologia Ravitsemustieteet Sosiaali- ja terveysala Terveys ja hyvinvointi Viestintä ja media Edut liittojen jäsenille Ilmoittaudu kurssiverkkokaupassa Hyvinvointi ja terveys Kauneus ja muoti Liikunta Tanssi Hyvinvointi ja terveys Valikoimassa on esimerkiksi Alexander-tekniikkaa, parihierontaa, rentoutusta ja meditaatiota. Elämäntaitoaineisiin kuuluu mm. NLP-kursseja sekä itsemyötätunto- ja erityisherkkyyskursseja. Lue lisää hyvinvoinnin ja terveyden kursseista. Kauneus ja muoti Alueen kursseilla on mahdollisuus opetella meikkausta ja kampausta sekä tutustua kestävään tyyliin ja luoda vastuullinen vaatekaappi. Lue lisää kauneus ja muoti -kursseista. Liikuntakurssit Liikunnan valikoimasta löytyy jokaiselle sopiva laji. Liikuntakursseja on sekä alkajille että jo lajeja harrastaneille. Lue lisää liikunnan kursseista. Tanssikurssit Tanssikursseja on eritasoisille opiskelijoille ja valikoima on laaja: reggaetón, salsa ja aikuisbaletti ovat erityisen suosittuja. Lue lisää tanssikursseista. Jäikö jokin asia mietityttämään? Opintoneuvonta tarjoaa sinulle aina apua oikean tason ja kurssin löytämiseksi, esimerkiksi silloin jos aiemmasta kurssista on aikaa tai jos haluat tutustua ihan uuteen lajiin. Opintoneuvonta Kurssi-info Oppitunnin pituus on 45 minuuttia. Kurssien opetuskieli on yleensä suomi. Monilla kursseilla opettajat voivat opettaa myös englanniksi tai jollakin muulla kielellä. Voit kysyä opintoneuvonnasta, mitä kieltä kurssilla käytetään. Voit pyytää todistuksen toimistosta, kun kurssi on päättynyt. Tiloissa on kaikki tarvittavat välineet, jos kurssin tiedoissa ei lue muuta. Ota halutessasi mukaan oma puhdas pyyheliina jumppa-alustan suojaksi. Pukeudu mukaviin liikuntaan sopiviin vaatteisiin. Muista huolehtia itse vakuutusturvastasi, sillä opisto ei ota opiskelijoille vakuutuksia. Runeberginkadulla ja Annankadulla on pukuhuoneita, joissa on myös lukollisia kaappeja. Säilytä arvokkaat tavarat aina lukollisissa kaapeissa tai ota ne mukaan liikuntasaliin. Opisto ei vastaa kadonneista tavaroista. Etäopetus Osa Helsingin aikuisopiston opetuksesta järjestetään etäopetuksen välityksellä esimerkiksi Zoomilla. Etäopetuksen sovellukset ovat helppokäyttöisiä ja tunnille voit liittyä vaikka kotoa käsin. Vastaanottamasi linkki ohjaa sinut automaattisesti etäopetustunnille. Zoom – ohje opiskelijalle Kurssivinkkejä Kaikki uutiset ja kurssivinkit Kurssivinkit Aikuisbalettikurssilla Kurssivinkit Pilates-kurssilla Kurssivinkit Kestävä tyyli -kurssilla