Etusivu Toggle Menu
Home

Ajankohtaista

Etusivu > Ajankohtaista > Senioreiden syksyn kurssitarjonta 2021

Senioreiden syksyn kurssitarjonta 2021

Opiston syksy tarjoaa mukavan valikoiman senioreille suunnattuja kursseja. Erityisesti liikunnan, tanssin, musiikin ja tietotekniikan alueella löytyy useita vaihtoehtoja eri tarpeisiin.

Tutustu tarkemmin alla näkyvään kurssitarjontaan klikkaamalla kurssin nimeä. Kursseja voit hakea, ilmoittautua ja maksaa turvallisesti myös kurssiverkkokaupassa. Ilmoittautua voit lisäksi sähköpostitse toimisto@helao.fi tai opiston toimistolla osoitteessa Runeberginkatu 22-24 (tarkista aukioloajat).

Painettu esite ilmestyy elokuussa ja sen voi hakea opistolta, kirjastosta tai mm. lähialueen K-Market Museokadulta tai Meclusta. Esite postitetaan kahden vuoden ajan opiston kursseille osallistuneille sekä lähistön postinumeroalueille niihin talouksiin, joissa ei ole mainoskieltoa.

Kuvassa joogaopettaja Annika Sarvela.

Liikunta

Seniorijooga opistotalossa A; 6.9.–11.10.

Seniorijooga opistotalossa B; 25.10.–29.11.

Seniorijooga Pikku Huopalahdessa; 7.9.–30.11.

Pilates ja kehonhuolto senioreille alkeet; 8.9.–1.12.

Pilates ja kehonhuolto senioreille alkeisjatko; 9.9.–2.12.

Pilates ja kehonhuolto senioreille alkeisjatko/keskitaso; 15.9.–17.11.

Pilates ja kehonhuolto senioreille keskitaso; 9.9.–2.12.

Seniorijumppa maistiaiskurssi; 1.9.–1.9.

Seniorijumppa A; 6.9.–22.11.

Seniorijumppa B; 8.9.–24.11.

Seniorijumppa C; 9.9.–25.11.

Tasapaino- ja lihaskuntoharjoittelu senioreille; 8.9.–24.11.

Venyttely ja kehonhuolto senioreille; 7.9.–23.11.

Tanssi

Seniorilattari alkeet; 10.9.–26.11.

Seniorilattari alkeisjatko A; 8.9.–24.11.

Seniorilattari alkeisjatko B; 8.9.–24.11.

Seniorilattari alkeisjatko C; 7.9.–23.11.

Seniorilattari keskitaso A; 7.9.–23.11.

Seniorilattari keskitaso B; 9.9.–25.11.

Seniorilattari keskitaso C; 7.9.–23.11.

Seniorilattari jatkotaso; 10.9.–26.11.

Seniorilattari maistiaiskurssi; 1.9.–1.9.

Musiikki

Joulun toivelaulut -kurssi senioreille; 7.12.–9.12.

Tietotekniikka

Tietokoneen peruskäyttö, verkkoasiointi ja tiedonhaku A – intensiivikurssi; 20.9.–30.9.

Tietokoneen peruskäyttö, verkkoasiointi ja tiedonhaku B; 1.11.–29.11.

Tietokoneen peruskäyttö, verkkoasiointi ja tiedonhaku C; 2.11.–30.11.

Tietokoneen peruskäyttö, verkkoasiointi ja tiedonhaku D; 3.11.–1.12.