Search Etusivu Toggle Menu
Home Search

Kurssit

Helsingin aikuisopisto > Kurssit > Liikunta > Liikuntaa senioreille
Katso kaikki kurssit

Liikuntaa senioreille

Seniorijumppa A

Kurssinumero: 8301130
Kurssimaksu: 118,00 €
Kurssimaksun selite: 118 € eläkeläiset ja yli 63-vuotiaat
Paikka: Lka YK7 (liikunta), -1. krs
Opettaja: Kristiina Jokivuori
Lukukausi: 9.9.2019 - 25.11.2019
Päivä ja kellonaika: ma 10.00-11.30
Lue lisää ja ilmoittaudu

Seniorijumppa B

Kurssinumero: 8301131
Kurssimaksu: 118,00 €
Kurssimaksun selite: 118 € eläkeläiset ja yli 63-vuotiaat
Paikka: Lka YK7 (liikunta), -1. krs
Opettaja: Kristiina Jokivuori
Lukukausi: 11.9.2019 - 27.11.2019
Päivä ja kellonaika: ke 11.15-12.45
Lue lisää ja ilmoittaudu

Seniorijumppa C

Kurssinumero: 8301132
Kurssimaksu: 118,00 €
Kurssimaksun selite: 118 € eläkeläiset ja yli 63-vuotiaat
Paikka: Lka YK7 (liikunta), -1. krs
Opettaja: Kristiina Jokivuori
Lukukausi: 12.9.2019 - 28.11.2019
Päivä ja kellonaika: to 10.00-11.30
Lue lisää ja ilmoittaudu

Kehonhuolto senioreille Movement Intelligence

Kurssinumero: 8301133
Kurssimaksu: 156,00 €
Kurssimaksun selite: 118 € eläkeläiset ja yli 63-vuotiaat, muut 156 €
Paikka: Lka 104, 1. krs (liikunta)
Opettaja: Terhi Summa
Lukukausi: 10.9.2019 - 3.12.2019
Päivä ja kellonaika: ti 10.00-11.30
Lue lisää ja ilmoittaudu

Venyttely ja kehonhuolto senioreille

Kurssinumero: 8301134
Kurssimaksu: 104,00 €
Kurssimaksun selite: 79 € eläkeläiset ja yli 63-vuotiaat, muut 104 €
Paikka: Annankatu 29 B, sali 2
Opettaja: Kristiina Jokivuori
Lukukausi: 10.9.2019 - 26.11.2019
Päivä ja kellonaika: ti 11.05-12.05
Lue lisää ja ilmoittaudu

Tasapaino- ja ryhtiharjoittelu senioreille A

Kurssinumero: 8301135
Kurssimaksu: 59,00 €
Kurssimaksun selite: 59 € eläkeläiset ja yli 63-vuotiaat
Paikka: Lka YK7 (liikunta), -1. krs
Opettaja: Kristiina Jokivuori
Lukukausi: 11.9.2019 - 27.11.2019
Päivä ja kellonaika: ke 12.50-13.35
Lue lisää ja ilmoittaudu

Tasapaino- ja ryhtiharjoittelu senioreille B

Kurssinumero: 8301136
Kurssimaksu: 59,00 €
Kurssimaksun selite: 59 € eläkeläiset ja yli 63-vuotiaat
Paikka: Lka YK7 (liikunta), -1. krs
Opettaja: Kristiina Jokivuori
Lukukausi: 12.9.2019 - 28.11.2019
Päivä ja kellonaika: to 12.40-13.25
Lue lisää ja ilmoittaudu

Seniorijooga Munkkiniemessä

Kurssinumero: 8301137
Kurssimaksu: 118,00 €
Kurssimaksun selite: 118 € eläkeläiset ja yli 63-vuotiaat
Paikka: Munkkiniemen palvelukeskus
Opettaja: Leena Kontunen
Lukukausi: 9.9.2019 - 2.12.2019
Päivä ja kellonaika: ma 09.00-10.30
Lue lisää ja ilmoittaudu

Seniorijooga Riistavuoressa

Kurssinumero: 8301138
Kurssimaksu: 118,00 €
Kurssimaksun selite: 118€ eläkeläiset ja yli 63-vuotiaat
Paikka: Riistavuoren palvelukeskus, Isonnevantie 28
Opettaja: Leena Kontunen
Lukukausi: 9.9.2019 - 2.12.2019
Päivä ja kellonaika: ma 11.15-12.45
Lue lisää ja ilmoittaudu

Seniorijooga Pikku Huopalahdessa A

Kurssinumero: 8301139
Kurssimaksu: 156,00 €
Kurssimaksun selite: 118 € eläkeläiset ja yli 63-vuotiaat, muut 156 €
Paikka: TP Miilu
Opettaja: Annika Sarvela
Lukukausi: 17.9.2019 - 3.12.2019
Päivä ja kellonaika: ti 08.55-10.25
Lue lisää ja ilmoittaudu

Seniorijooga Pikku Huopalahdessa B

Kurssinumero: 8301140
Kurssimaksu: 156,00 €
Kurssimaksun selite: 118 € eläkeläiset ja yli 63-vuotiaat, muut 156 €
Paikka: TP Miilu
Opettaja: Annika Sarvela
Lukukausi: 17.9.2019 - 3.12.2019
Päivä ja kellonaika: ti 10.30-12.00
Lue lisää ja ilmoittaudu

Pilates ja kehonhuolto senioreille alkeet

Kurssinumero: 8301141
Kurssimaksu: 104,00 €
Kurssimaksun selite: 79 € eläkeläiset ja yli 63-vuotiaat, muut 104 €
Paikka: Annankatu 29 B, sali 1
Opettaja: Heidi Mantere
Lukukausi: 11.9.2019 - 4.12.2019
Päivä ja kellonaika: ke 11.20-12.20
Lue lisää ja ilmoittaudu

Pilates ja kehonhuolto senioreille alkeisjatko

Kurssinumero: 8301142
Kurssimaksu: 104,00 €
Kurssimaksun selite: 79 € eläkeläiset ja yli 63-vuotiaat, muut 104 €
Paikka: Lka 104, 1. krs (liikunta)
Opettaja: Pirkko Ahjo
Lukukausi: 12.9.2019 - 28.11.2019
Päivä ja kellonaika: to 11.30-12.30
Lue lisää ja ilmoittaudu

Pilates ja kehonhuolto senioreille alkeisjatko

Kurssinumero: 8301142K
Kurssimaksu: 130,00 €
Kurssimaksun selite: 99 € eläkeläiset ja yli 63-vuotiaat, muut 130 €
Paikka: Lka 104, 1. krs (liikunta)
Opettaja: Pirkko Ahjo
Lukukausi: 16.1.2020 - 7.5.2020
Päivä ja kellonaika: to 11.30-12.30
Lue lisää ja ilmoittaudu

Pilates ja kehonhuolto senioreille alkeisjatko/keskitaso

Kurssinumero: 8301143
Kurssimaksu: 78,00 €
Kurssimaksun selite: 59 € eläkeläiset ja yli 63-vuotiaat, muut 78 €
Paikka: Annankatu 29 B, sali 1
Opettaja: Pirkko Ahjo
Lukukausi: 20.9.2019 - 22.11.2019
Päivä ja kellonaika: pe 15.30-16.30
Lue lisää ja ilmoittaudu

Pilates ja kehonhuolto senioreille keskitaso

Kurssinumero: 8301144
Kurssimaksu: 104,00 €
Kurssimaksun selite: 79 € eläkeläiset ja yli 63-vuotiaat, muut 104 €
Paikka: Lka 104, 1. krs (liikunta)
Opettaja: Pirkko Ahjo
Lukukausi: 12.9.2019 - 28.11.2019
Päivä ja kellonaika: to 10.20-11.20
Lue lisää ja ilmoittaudu

Pilates ja kehonhuolto senioreille keskitaso

Kurssinumero: 8301144K
Kurssimaksu: 130,00 €
Kurssimaksun selite: 99 € eläkeläiset ja yli 63-vuotiaat, muut 130 €
Paikka: Lka 104, 1. krs (liikunta)
Opettaja: Pirkko Ahjo
Lukukausi: 16.1.2020 - 7.5.2020
Päivä ja kellonaika: to 10.20-11.20
Lue lisää ja ilmoittaudu
Takaisin ylös