Search Etusivu Toggle Menu
Home Search

Kurssit

Helsingin aikuisopisto > Kurssit > Liikunta > Jooga
Katso kaikki kurssit

Jooga

Joogakursseilla keskitytään ihmiseen kokonaisvaltaisesti, ja tavoitteena on huoltaa sekä kehoa että mieltä. Astanga, hatha, kundaliini, vinyasa flow, yin, shakti flow, shaktitanssi, parijooga, naurujooga – kurssitarjonnassa on lukuisia joogalajeja, joiden painotukset vaihtelevat fyysisestä harjoituksesta meditatiiviseen sekä erilaisiin teemoihin. Valinnanvaraa löytyy sekä vasta-alkajille että kokeneemmillekin joogan harrastajille.

Jooga niska-hartiaseudulle kesäkurssi

Kurssinumero: 8301004
Kurssimaksu: 21,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Annankatu 29 B, sali 1
Opettaja: Jenna Rignell
Lukukausi: 30.8.2018 - 30.8.2018
Päivä ja kellonaika: to 18.00-20.15
Lue lisää ja ilmoittaudu

Astangajooga tutustumiskurssi

Kurssinumero: 8301040
Kurssimaksu: 42,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Lka 104, 1. krs (liikunta)
Opettaja: Anni Rainio
Lukukausi: 27.8.2018 - 29.8.2018
Päivä ja kellonaika: ma 18.30-20.00 ti 18.30-20.00 ke 18.30-20.00
Lue lisää ja ilmoittaudu

Yinjooga

Kurssinumero: 8301041
Kurssimaksu: 30,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Annankatu 29 B, sali 1
Opettaja: Vilma Tammilehto
Lukukausi: 7.9.2018 - 8.9.2018
Päivä ja kellonaika: pe 18.30-20.00 la 10.30-12.00
Lue lisää ja ilmoittaudu

Hathajooga viikonloppukurssi

Kurssinumero: 8301042
Kurssimaksu: 30,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Lka 104, 1. krs (liikunta)
Opettaja: Kimmo Kontturi
Lukukausi: 22.9.2018 - 23.9.2018
Päivä ja kellonaika: la 11.00-12.30 su 11.00-12.30
Lue lisää ja ilmoittaudu

Naurujooga

Kurssinumero: 8301043
Kurssimaksu: 15,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Lka 104, 1. krs (liikunta)
Opettaja: Leena Kontunen
Lukukausi: 7.10.2018 - 7.10.2018
Päivä ja kellonaika: su 10.30-12.00
Lue lisää ja ilmoittaudu

Vinyasa flow -jooga viikonloppukurssi

Kurssinumero: 8301044
Kurssimaksu: 30,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Annankatu 29 B, sali 1
Opettaja: Jenni Räikkönen
Lukukausi: 13.10.2018 - 14.10.2018
Päivä ja kellonaika: la 11.00-12.30 su 11.00-12.30
Lue lisää ja ilmoittaudu

Astangajooga viikonloppukurssi

Kurssinumero: 8301045
Kurssimaksu: 38,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Lka 104, 1. krs (liikunta)
Opettaja: Anni Rainio
Lukukausi: 19.10.2018 - 20.10.2018
Päivä ja kellonaika: pe 18.00-20.00 la 11.00-12.45
Lue lisää ja ilmoittaudu

Parijooga

Kurssinumero: 8301046
Kurssimaksu: 40,00 €
Kurssimaksun selite: 40 € per pari
Paikka: Annankatu 29 B, sali 1
Opettaja: Jenna Rignell
Lukukausi: 27.10.2018 - 27.10.2018
Päivä ja kellonaika: la 12.00-14.15
Lue lisää ja ilmoittaudu

Lounasjooga

Kurssinumero: 8301050
Kurssimaksu: 63,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Annankatu 29 B, sali 2
Opettaja: Jenna Rignell
Lukukausi: 13.9.2018 - 15.11.2018
Päivä ja kellonaika: to 12.30-13.15
Lue lisää ja ilmoittaudu

Jooga iltapäiväryhmä

Kurssinumero: 8301051
Kurssimaksu: 144,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Taivallahden peruskoulun leikkisali
Opettaja: Annika Sarvela
Lukukausi: 4.9.2018 - 27.11.2018
Päivä ja kellonaika: ti 15.15-16.45
Lue lisää ja ilmoittaudu

Jooga Pikku Huopalahdessa A

Kurssinumero: 8301052
Kurssimaksu: 144,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: TP Miilu
Opettaja: Annika Sarvela
Lukukausi: 6.9.2018 - 29.11.2018
Päivä ja kellonaika: to 16.55-18.25
Lue lisää ja ilmoittaudu

Jooga Pikku Huopalahdessa B

Kurssinumero: 8301053
Kurssimaksu: 144,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: TP Miilu
Opettaja: Annika Sarvela
Lukukausi: 6.9.2018 - 29.11.2018
Päivä ja kellonaika: to 18.30-20.00
Lue lisää ja ilmoittaudu

Voimistava hathajooga

Kurssinumero: 8301054
Kurssimaksu: 96,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Annankatu 29 B, sali 1
Opettaja: Jaakko Kuusisto
Lukukausi: 9.9.2018 - 2.12.2018
Päivä ja kellonaika: su 17.05-18.05
Lue lisää ja ilmoittaudu

Astangajooga alkeet

Kurssinumero: 8301055
Kurssimaksu: 144,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Lka 104, 1. krs (liikunta)
Opettaja: Anni Rainio
Lukukausi: 12.9.2018 - 28.11.2018
Päivä ja kellonaika: ke 18.50-20.20
Lue lisää ja ilmoittaudu

Astangajooga alkeisjatko

Kurssinumero: 8301056
Kurssimaksu: 144,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Lka 104, 1. krs (liikunta)
Opettaja: Anni Rainio
Lukukausi: 10.9.2018 - 26.11.2018
Päivä ja kellonaika: ma 16.50-18.20
Lue lisää ja ilmoittaudu

Ashtanga Yoga

Kurssinumero: 8301057
Kurssimaksu: 90,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: International School of Helsinki (ISH)
Opettaja: Tomik Plummer
Lukukausi: 3.9.2018 - 5.11.2018
Päivä ja kellonaika: ma 18.00-19.15
Lue lisää ja ilmoittaudu

Kundaliinijooga alkeet

Kurssinumero: 8301058
Kurssimaksu: 120,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Annankatu 29 B, sali 2
Opettaja: Kajsa Ekroos
Lukukausi: 11.9.2018 - 4.12.2018
Päivä ja kellonaika: ti 18.25-19.40
Lue lisää ja ilmoittaudu

Kundaliinijooga jatkotaso

Kurssinumero: 8301059
Kurssimaksu: 120,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Annankatu 29 B, sali 2
Opettaja: Kajsa Ekroos
Lukukausi: 11.9.2018 - 4.12.2018
Päivä ja kellonaika: ti 17.00-18.15
Lue lisää ja ilmoittaudu

Vinyasa flow -jooga

Kurssinumero: 8301060
Kurssimaksu: 120,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Annankatu 29 B, sali 2
Opettaja: Katja Heikkiläinen
Lukukausi: 12.9.2018 - 28.11.2018
Päivä ja kellonaika: ke 16.45-18.00
Lue lisää ja ilmoittaudu
Takaisin ylös