Search Etusivu Toggle Menu
Home Search

Kurssit

Helsingin aikuisopisto > Kurssit > Liikunta > Jooga
Katso kaikki kurssit

Jooga

Joogakursseilla keskitytään ihmiseen kokonaisvaltaisesti, ja tavoitteena on huoltaa sekä kehoa että mieltä. Astanga, hatha, kundaliini, vinyasa flow, yin, shakti flow, shaktitanssi, parijooga, naurujooga – kurssitarjonnassa on lukuisia joogalajeja, joiden painotukset vaihtelevat fyysisestä harjoituksesta meditatiiviseen sekä erilaisiin teemoihin. Valinnanvaraa löytyy sekä vasta-alkajille että kokeneemmillekin joogan harrastajille.

Iyengarjooga tutustumiskurssi

Kurssinumero: 8301004
Kurssimaksu: 63,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Annankatu 29 B, sali 2
Opettaja: Kira Riikonen
Lukukausi: 14.8.2019 - 28.8.2019
Päivä ja kellonaika: ke 18.00-20.15
Lue lisää ja ilmoittaudu

Jooga niska-hartiaseudulle kesäkurssi

Kurssinumero: 8301005
Kurssimaksu: 14,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Annankatu 29 B, sali 1
Opettaja: Jenna Rignell
Lukukausi: 29.8.2019 - 29.8.2019
Päivä ja kellonaika: to 17.00-18.30
Lue lisää ja ilmoittaudu

Parijooga kesäkurssi

Kurssinumero: 8301006
Kurssimaksu: 42,00 €
Kurssimaksun selite: 42 €/pari
Paikka: Annankatu 29 B, sali 1
Opettaja: Jenna Rignell
Lukukausi: 29.8.2019 - 29.8.2019
Päivä ja kellonaika: to 18.45-21.00
Lue lisää ja ilmoittaudu

Äijäjooga miehille ja naisille kesäkurssi

Kurssinumero: 8301189
Kurssimaksu: 56,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Lka 104, 1. krs (liikunta)
Opettaja: Veikko Tarvainen
Lukukausi: 22.5.2019 - 12.6.2019
Päivä ja kellonaika: ke 18.30–20.00
Lue lisää ja ilmoittaudu

Parijooga A

Kurssinumero: 8301195
Kurssimaksu: 40,00 €
Kurssimaksun selite: 40 €/pari
Paikka: Annankatu 29 B, sali 1
Opettaja: Jenna Rignell
Lukukausi: 30.3.2019 - 30.3.2019
Päivä ja kellonaika: la 11.00-13.15
Lue lisää ja ilmoittaudu

Naurujooga

Kurssinumero: 8301196
Kurssimaksu: 15,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Lka 104, 1. krs (liikunta)
Opettaja: Leena Kontunen
Lukukausi: 7.4.2019 - 7.4.2019
Päivä ja kellonaika: su 10.30-12.00
Lue lisää ja ilmoittaudu

Akrojooga

Kurssinumero: 8301197
Kurssimaksu: 48,00 €
Kurssimaksun selite: 48 €/henkilö
Paikka: Annankatu 29 B, sali 1
Opettaja: Reetta Sojakka ja Risto Nätynki
Lukukausi: 27.4.2019 - 28.4.2019
Päivä ja kellonaika: la 12.00-14.15 su 12.00-14.15
Lue lisää ja ilmoittaudu

Parijooga B

Kurssinumero: 8301198
Kurssimaksu: 40,00 €
Kurssimaksun selite: 40 €/pari
Paikka: Annankatu 29 B, sali 1
Opettaja: Jenna Rignell
Lukukausi: 30.3.2019 - 30.3.2019
Päivä ja kellonaika: la 15.00–17.15
Lue lisää ja ilmoittaudu

Jooga iltapäiväryhmä

Kurssinumero: 8301200
Kurssimaksu: 180,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Taivallahden peruskoulun leikkisali
Opettaja: Annika Sarvela
Lukukausi: 15.1.2019 - 7.5.2019
Päivä ja kellonaika: ti 15.15-16.45
Lue lisää ja ilmoittaudu

Jooga Pikku Huopalahdessa A

Kurssinumero: 8301201
Kurssimaksu: 180,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: TP Miilu
Opettaja: Shindo-kouluttaja, BA Movement Studies Annika Sarvela
Lukukausi: 17.1.2019 - 16.5.2019
Päivä ja kellonaika: to 16.55-18.25
Lue lisää ja ilmoittaudu

Jooga Pikku Huopalahdessa B

Kurssinumero: 8301202
Kurssimaksu: 180,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: TP Miilu
Opettaja: Shindo-kouluttaja, BA Movement Studies Annika Sarvela
Lukukausi: 17.1.2019 - 16.5.2019
Päivä ja kellonaika: to 18.30-20.00
Lue lisää ja ilmoittaudu

Lounasjooga

Kurssinumero: 8301203
Kurssimaksu: 56,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Annankatu 29 B, sali 1
Opettaja: Jenna Rignell
Lukukausi: 31.1.2019 - 4.4.2019
Päivä ja kellonaika: to 12.30-13.15
Lue lisää ja ilmoittaudu

Voimistava hathajooga

Kurssinumero: 8301204
Kurssimaksu: 120,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Annankatu 29 B, sali 1
Opettaja: Jaakko Kuusisto
Lukukausi: 13.1.2019 - 5.5.2019
Päivä ja kellonaika: su 17.05-18.05
Lue lisää ja ilmoittaudu

Kundaliinijooga alkeet

Kurssinumero: 8301205
Kurssimaksu: 150,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Annankatu 29 B, sali 2
Opettaja: Kajsa Ekroos
Lukukausi: 15.1.2019 - 7.5.2019
Päivä ja kellonaika: ti 18.25-19.40
Lue lisää ja ilmoittaudu

Kundaliinijooga jatkotaso

Kurssinumero: 8301206
Kurssimaksu: 150,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Annankatu 29 B, sali 2
Opettaja: Kajsa Ekroos
Lukukausi: 15.1.2019 - 7.5.2019
Päivä ja kellonaika: ti 17.00-18.15
Lue lisää ja ilmoittaudu

Vinyasa flow -jooga

Kurssinumero: 8301207
Kurssimaksu: 150,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Annankatu 29 B, sali 2
Opettaja: Katja Heikkiläinen
Lukukausi: 23.1.2019 - 15.5.2019
Päivä ja kellonaika: ke 16.45-18.00
Lue lisää ja ilmoittaudu

Ashtanga Yoga

Kurssinumero: 8301208
Kurssimaksu: 90,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: International School of Helsinki (ISH)
Opettaja: Tomik Plummer
Lukukausi: 14.1.2019 - 25.3.2019
Päivä ja kellonaika: ma 18.00-19.15
Lue lisää ja ilmoittaudu

Astangajooga alkeet

Kurssinumero: 8301209
Kurssimaksu: 108,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Lka 104, 1. krs (liikunta)
Opettaja: Tero Valtonen
Lukukausi: 6.3.2019 - 8.5.2019
Päivä ja kellonaika: ke 18.50-20.20
Lue lisää ja ilmoittaudu

Astangajooga alkeisjatko

Kurssinumero: 8301210
Kurssimaksu: 108,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Lka 104, 1. krs (liikunta)
Opettaja: Tero Valtonen
Lukukausi: 4.3.2019 - 6.5.2019
Päivä ja kellonaika: ma 16.50-18.20
Lue lisää ja ilmoittaudu

Äijäjooga miehille ja naisille

Kurssinumero: 8301211
Kurssimaksu: 72,00 €
Kurssimaksun selite:
Paikka: Lka 104, 1. krs (liikunta)
Opettaja: Veikko Tarvainen
Lukukausi: 16.1.2019 - 27.2.2019
Päivä ja kellonaika: ke 18.50–20.20
Lue lisää ja ilmoittaudu
Takaisin ylös